Aquilina Psicóloga
Un espacio para conocerte y crear el cambio que necesitas
Porque sentirte bien contigo mismo empieza por dar el primer paso.
Un espacio para conocerte y crear el cambio que necesitas
Porque sentirte bien contigo mismo empieza por dar el primer paso.
Aquí se trata de tí
A veces sentimos que algo no encaja. Que vamos por inercia, desconectados de lo que realmente queremos. Si te reconoces en esto, este es tu espacio.
Aquí trabajaremos juntos para que puedas conocerte mejor, identificar lo que de verdad valoras y empezar a construir el cambio que necesitas en tu vida. No importa dónde estés ahora, lo importante es hacia dónde quieres ir.
Sesiones individuales
Un espacio personal para hablar, explorar y trabajar en lo que más te preocupa. Aquí podrás entenderte mejor, tomar decisiones importantes y avanzar con claridad.
Reconecta contigo
Ideal para personas que sienten que han perdido el rumbo y quieren volver a conectar con sus valores y prioridades.
Cambia con intención
Un plan diseñado para trabajar en cambios concretos que llevas tiempo postergando.
Gestión de emociones
Para aprender a identificar, entender y manejar tus emociones de forma saludable, sin sentirte desbordado.
¿Por qué este espacio es diferente?
El autoconocimiento no es solo mirarse al espejo; es atreverse a explorar lo que realmente está detrás de lo que sientes, piensas y haces. A veces, lo que nos frenaba antes ya no tiene que seguir haciéndolo, pero necesitamos claridad para verlo.
Aquí encontrarás un enfoque único: trabajamos desde tus valores, esos que a menudo olvidamos entre el ruido del día a día, para crear un cambio real y duradero.
No se trata de cambiar por cambiar, sino de avanzar hacia una vida que se sienta auténtica y alineada contigo.
El cambio empieza por conocerte mejor
Siempre he creído que el cambio empieza por comprendernos. Por eso, como psicóloga, mi enfoque está centrado en ayudarte a conocerte mejor, conectar con lo que de verdad importa y dar los pasos que necesitas para transformar tu vida.
Después de más de 5 años trabajando con personas en Argentina, Perú, Inglaterra y España, he aprendido que cada historia es única, pero todos compartimos el deseo de encontrar sentido en lo que hacemos.
Aquí encontrarás un espacio cálido, profesional y libre de juicios, donde podrás explorar tus valores y trabajar en el cambio que deseas, a tu propio ritmo.
¿Cómo empezar?
Primer paso
Toma de contacto
Escríbeme a través del formulario o email y cuéntame brevemente tu situación.
Segundo paso
Reserva tu sesión
Coordinamos una fecha y hora que se adapte a ti.
Tercer paso
Diseñamos tu plan
En nuestra primera sesión estableceremos objetivos claros y un enfoque adaptado a ti.
Primer paso
Toma de contacto
Escríbeme a través del formulario o email y cuéntame brevemente tu situación.
Segundo paso
Reserva tu sesión
Coordinamos una fecha y hora que se adapte a ti.
Tercer paso
Diseñamos tu plan
En nuestra primera sesión estableceremos objetivos claros y un enfoque adaptado a ti.
¿Qué dicen mis pacientes?
PREGUNTAS FRECUENTES
Todo lo que quieres saber antes de empezar
Empezar un proceso de cambio genera muchas preguntas, y es normal.
Aquí te aclaro las más comunes para que sientas la tranquilidad de dar el primer paso sabiendo que este es el lugar adecuado para ti.
Enfoco mi trabajo en temas relacionados con el autoconocimiento, la gestión de emociones, la reconexión con tus valores y el cambio personal. Sin embargo, no trato trastornos alimentarios (TCA) ni conductas relacionadas con el suicidio. Si estás en esta situación, te recomiendo buscar un profesional especializado.
Por ahora, las sesiones son completamente online para ofrecerte flexibilidad y comodidad, sin importar dónde estés.
Mayor claridad, herramientas prácticas y un camino definido para avanzar. No prometo soluciones mágicas, pero sí cambios reales y sostenibles.
Por supuesto. Tu privacidad es mi prioridad, y cada sesión se desarrolla en un ambiente de total confidencialidad.
Contacto
¿Empezamos?
Decidir trabajar en ti mismo puede dar vértigo, pero también es el paso más valiente que puedes dar. Estoy aquí para acompañarte en cada etapa de este proceso, para que no te sientas solo y encuentres el apoyo que necesitas para avanzar.
